Das Angebot im Detail

Kinderyoga

Der Kinderalltag ist oft durch Termine, Stress und Leistungsdruck bestimmt. Beim Kinderyoga sollen die Kinder in einer kleinen Gruppe zur Ruhe kommen, sich entspannen, aber auch ihrem Bewegungsdrang nachkommen und Körpergefühl entwickeln. Ein Wechsel zwischen Körper-, Atem- und Achtsamkeitsübungen, verpackt in eine schöne Geschichte, sorgt für viel Abwechslung und Entspannung. Die Kinder tauchen in die Erzählwelt ein, imitieren Tiere oder fliegen als Superhelden über die Stadt. Nebenbei wird immer auch ein sozialer Wert vermittelt. Kinderyoga ist für alle Kinder geeignet, egal, ob dick oder dünn, groß oder klein, sportlich oder unsportlich, mit Beeinträchtigung oder ohne.