Dieses Intervall-Training kombiniert Ausdauer- und Muskel-Training. Der Puls steigt bei Tabata, Circletraining und Koordinationstraining zu mitreisender Musik.
Dieser Kurs ist für jeden Gesunden, der Spaß an Sport und Bewegung hat. Jeder trainiert auf seinem persönlichen Niveau.
Einstieg auch nach Kursbeginn jederzeit möglich!
Wochentag: Mittwoch;
Uhrzeit: 18:00 - 19:00
Bestimmt für: 16–60 J. m/w
Leistungsstand: alle
Angebotsform: Kurs
Zeitraum: 20.09.2023 bis 08.11.2023
TV Vaihingen/Enz 1861 e.V.
Frank Hertfelder, Präsident
Am Wolfsberg 108
71665 Vaihingen an der Enz
Markus Knodel
Tel. 07042 940783
Fax 07042 9114234
E-Mail buero@tv-vaihingen.de
Öffnungszeiten:
Montag 14:30 – 18:00 Uhr
Dienstag 9:00 – 12:00 Uhr