Das Angebot im Detail

Fit und Gesund - 60 plus

Sie sind über 60? Sie würden gerne beweglicher sein? Dann ist dieser Kurs das richtige für Sie! Ein sanftes, gelenkschonendes Bewegungsprogramm, gutes für den Rücken, Schulung des Gleichgewichts, Kräftigen und Stärken der Muskulatur und Knochen, sowie entspannende Dehnübungen runden das Programm ab. Susanne Merz-Strübel Fachübungsleiterin Gymnastik und Tanz Fachübungsleiterin Prävention Aerobic Trainerin 50 plus Coach 5 Esslinger Kosten: Mitglieder 18 x 45,00 € / Gäste 18 x 108,00- €